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Colazione all’aperto: un modo speciale di cominciare la giornata

Con l’arrivo della bella stagione si ha voglia di godere dei momenti della quotidianità in modo tutto nuovo. Il sole e il tepore ci spingono a voler trascorrere più tempo all’aperto, così un terrazzo o un giardino possono diventare la location perfetta per invitare la famiglia o gli amici a una colazione speciale. Ecco “tre […]

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SCOPRIAMO TUTTI I “SUONI” DELLA PRIMA COLAZIONE

E I LORO EFFETTI BENEFICI SUL CORPO E SULLA MENTE Ogni suono ha la capacità di influenzare le nostre emozioni e i nostri comportamenti già a partire dalla prima colazione. Lo rivelano numerosi studi scientifici, che hanno dimostrato come i suoni legati al cibo riescano ad attivare sensazioni di rilassamento e benessere: si chiama ASMR […]