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tazzina_rose_deca
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Caffè deca: i trucchi per un risveglio goloso senza caffeina

Una colazione senza caffè? Per molti non è nemmeno immaginabile, altri spesso ci rinunciano perché risentono delle sue proprietà stimolanti ed eccitanti. Per loro i suggerimenti e i consigli per iniziare senza caffeina senza rinunciare al piacere del caffè.   Colazione con il decaffeinato – Il caffè è una delle bevande più popolari al mondo, […]

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Biscotti_cereali_colazione
Biscotti_cereali_colazione

Cereali a colazione: quando i chicchi diventano biscotti

I cereali sono preziosi alleati per una colazione equilibrata, aiutano a controllare l’appetito, si può scegliere tra tante varietà a seconda del fabbisogno energetico e  si trovano anche in pratici biscotti multigusto, per chi non vi sa rinunciare o  è sempre di corsa fin dalla prima colazione. Quali cereali per la colazione? – Sicuramente avena […]