Post Taggati: risveglio

| Autore | Categoria scene da una colazione

Il buongiorno si vede dal mattino

Allena i muscoli, rilassa il corpo e predispone alle relazioni interpersonali. Iniziare la giornata con un sorriso fa bene alla mente e anche alla salute, per questo è consigliabile fare colazione con gli alimenti che favoriscono il buon umore. E la giornata inizia con l’espressione giusta. Secondo i dati dell’ultima ricerca AIDEPI-DOXA sarebbe in aumento […]

| Autore | Categoria scene da una colazione

Il piacere di goderti l’attesa

C’è un momento della giornata in cui non solo è legittimo rimandare le decisioni senza sensi di colpa ma è fortemente consigliato per “cominciare bene”. Semi-addormentati davanti al caffè o iperattivi fin dal primo trillo della sveglia, poco importa, il segreto di un buon risveglio sta nel godersi l’attesa e la dolcezza uniche della prima […]