Post Taggati: prima colazione

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La colazione ideale per il risveglio dal letargo

  Marzo è il mese dei colori, dei fiori, dei profumi e dei primi raggi di sole sulla pelle, ma è anche il periodo in cui bisogna fare i conti con le problematiche dovute al cambio di stagione. Stanchezza, spossatezza, insonnia o malumore non ti permettono di affrontare la giornata con la giusta carica? Ecco […]

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A Carnevale la colazione dolce vale…ancora di più!

  Che si chiamino chiacchiere, frappe o bugie, poco importa: sono il dolce simbolo del Carnevale. Ricoperte con lo zucchero a velo, con il miele o con il cioccolato, oggi assaggiamo un po’ di tutto, appaghiamo i nostri sensi e per un giorno il nutrizionista non dirà nulla. L’importante sarà poi ritornare alle buone e […]