Primi freddi e malanni di stagione: come combatterli a colazione
L’autunno porta con sé freddo e influenza. Ecco come difendersi dai mali di stagione iniziando da una buona colazione Riposo e idratazione – Il primo consiglio è, naturalmente, di mettersi a letto, a riposo, e praticare una terapia sintomatica preferibilmente consigliata dal proprio medico di famiglia. Altra cosa essenziale per combattere l’influenza è bere molta […]