Post Taggati: consigli

| Autore | Categoria scene da una colazione

Esami di maturità: il parere della nutrizionista

Ecco come affrontare al meglio, fin dalla colazione, il tanto temuto esame di maturità. Stress ed ansia sono spesso compagni fedeli degli studenti (anche dei più preparati) che in questi giorni sono alle prese con gli esami di maturità. Ma niente panico: ecco qualche consiglio utile per prepararsi al meglio fin dal mattino. La colazione? […]

| Autore | Categoria breakfast Tips, scene da una colazione

Colazione di Natale: 5 cose da tenere a mente

I consigli della nutrizionista Valeria Del Balzo all’insegna del benessere psicofisico durante le feste, a partire dalla colazione Ormai ci siamo! Natale è vicino e con lui arrivano le tante tradizioni da rispettare: cene augurali con amici o colleghi, ricchi aperitivi durante le sessioni di shopping, il cenone della Vigilia, ma soprattutto il gran pranzo […]