Post Taggati: colazione

| Autore | Categoria scene da una colazione

Colazione e mali di stagione: 3 consigli per difendersi al meglio

  Le calde giornate trascorse in relax al mare o in montagna sono ormai un lontano ricordo. L’influenza e i primi mali di stagione iniziano a fare capolino. Ecco come combatterli a partire dalla prima colazione. Tanto riposo e idratazione – “Il primo consiglio è, naturalmente, di mettersi a letto, a riposo, e praticare una […]

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Il mattino ha l’oro in bocca: le cose da fare per stare bene

  Oggi vi diamo dei consigli utili e pratici per ricaricarsi positivamente tutti i giorni, a partire dalla colazione. Secondo uno studio inglese condotto dalla Roehampton University, alzarsi presto al mattino fa stare meglio, sul lavoro e nella vita. La ricerca però ha evidenziato che solo il 13% delle persone che hanno partecipato allo studio […]