Post Taggati: breakfast

| Autore | Categoria breakfast Tips, scene da una colazione

La playlist del risveglio: a colazione, il giusto sound per ogni menù

Dalla musica classica che rilassa e stimola la produttività a quella jazz che aumenta la creatività, passando per il metal che favorisce l’autostima: ogni genere musicale può apportare specifici benefici. Con la consulenza della dott.ssa Paola Medde, vediamo come scegliere la musica giusta al mattino, in base agli impegni da affrontare e quali prodotti portare […]

| Autore | Categoria breakfast Tips, scene da una colazione

1 ADOLESCENTE SU 4 SALTA LA PRIMA COLAZIONE. ECCO 10 BUONI MOTIVI PER CUI NON DOVREBBE MAI FARLO…

  Autorevoli studi scientifici concordano sul fatto che saltare la prima colazione in giovane età espone a gravi conseguenze per la salute e l’equilibrio psico-fisico. Una maggiore propensione all’obesità e al diabete in età adulta, una minore capacità di concentrazione e frequenti sbalzi d’umore sono tra i rischi più frequenti a cui i “breakfast skippers” […]