Lo stress? Si combatte a colazione

Basta fare colazione per combattere lo stress e migliorare le prestazioni fisiche e mentali.   Più scontrosi senza colazione – Questo è quanto suggerisce un nuovo studio condotto presso il Mindlab laboratory  del Sussex Innovation Centre di Brighton (Uk),secondo cui le persone che hanno l’abitudine di fare una buona colazione hanno ben l’89% in meno […]