Articoli Postati da: redazione

| Autore | Categoria scene da una colazione

Cold drinks: 3 bevande fresche e gustose a base di latte

  Consumare latte al mattino aiuta a reidratarsi dopo le ore di sonno e porta grandi benefici al nostro corpo. Ecco 3 ricette a base di latte perfette per la stagione estiva. Bere bevande calde con l’arrivo delle alte temperature è davvero difficile, molti infatti, per questo motivo, rinunciano a bere latte o tè a […]

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Colazione d’estate? Parola d’ordine: leggerezza

  Con il cambio di stagione e l’aumento delle temperature è importante variare anche la colazione prediligendo cibi più leggeri. Ecco i consigli del nutrizionista Abbiamo chiesto alla dott.ssa Valeria Del Balzo, biologa nutrizionista all’Università La Sapienza di Roma, come cambia il primo pasto della giornata con l’arrivo del caldo. “Le parole chiave sono leggerezza […]