Consumare latte al mattino aiuta a reidratarsi dopo le ore di sonno e porta grandi benefici al nostro corpo. Ecco qualche consiglio utile per renderlo speciale Chai latte – Iniziamo i nostri consigli su come rendere speciale una buona tazza di latte, con un latte profumatissimo grazie all’aggiunta di spezie e tè nero. Per […]
Uno studio apparso sul “Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism” e condotto da Juliane Richter dell’Università di Lubecca in Germania conferma che una buona prima colazione contribuisce a bruciare calorie e a migliorare il metabolismo. Un’ulteriore prova dell’importanza di questo pasto, anche per i 23 milioni di italiani a dieta che tendono, secondo una […]
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