Articoli Postati da: redazione

| Autore | Categoria scene da una colazione

Risveglio e colazione: le cose da fare per iniziare al meglio la giornata

  Se anche per voi alzarsi al mattino è un vero e proprio trauma, ecco qualche consiglio utile su come iniziare la giornata col piede giusto Bere acqua – Iniziare la giornata bevendo un bicchiere d’acqua aiuta a reidratarsi dopo la notte e a svegliare il metabolismo. Aiuta, inoltre, a contrastare i sintomi della disidratazione, […]

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Educazione alimentare: l’importanza della colazione per i bambini

  Parlare di bambini vuol dire parlare sempre di educazione, anche in ambito alimentare. Per questo è opportuno educarli alla corretta alimentazione, fin dalla prima colazione Farla sempre – La colazione è il pasto più importante della giornata e per questo non andrebbe mai saltata, soprattutto per i bambini che hanno bisogno della giusta carica […]