Con la colazione? Siamo più buoni
Perché conviene essere buoni e come farlo a partire dalla prima colazione I buoni hanno più successo – Forse non tutti sanno che quando si è gentili il cervello libera l’ormone del buonumore (la serotonina) e abbassa quello dello stress (il cortisolo). Essere sorridenti nella vita di tutti giorni, come ad esempio a lavoro, rende […]
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