I suggerimenti creativi, a prova di riciclo per decorare la tavola della colazione Oggi è passata a trovarci Doria Vannozzi, di Un’idea nelle mani che ha liberato la sua creatività a colazione con un occhio al riciclo. Curiosi? Ecco cosa ha preparato per noi! Hai mai pensato che il rito mattutino della colazione, oltre ad essere […]
Ecco perché è importante consumare fibre e in quali prodotti trovarle fin dalla prima colazione Una marcia in più – Si parla spesso dei benefici e dell’importanza delle fibre alimentari nella dieta ma cosa sono e in quali cibi sono contenute? Anche se per definizione, la fibra alimentare non è considerata un nutriente, rappresenta una […]