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| Autore | Categoria breakfast Tips, Colazione e salute, scene da una colazione

Tre idee per una colazione autunnale deliziosa

Autunno, dolce dormire. Ma anche svegliarsi per fare un’ottima colazione, diciamo noi. Perché partire con la giusta carica ci permette di affrontare la giornata con la grinta necessaria. Vi consigliamo quindi tre ricette per la perfetta colazione autunnale, gustosa e all’italiana. Largo alla frutta secca – La frutta secca in guscio è un’ottima alternativa a […]

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I migliori consigli per una colazione smart e bilanciata

Con l’arrivo dell’autunno, delle giornate più corte e dei primi freddi, si può venir sopraffatti dalla malinconia e dalla sensazione di scoraggiamento che la fine dell’estate può portare con sé. Ecco qualche consiglio per affrontare in maniera positiva le giornate autunnali. Colazione: buonumore contro il cambio di stagione – Tra le strategie per affrontare questo […]