Articoli Postati da: redazione

| Autore | Categoria scene da una colazione, Senza categoria

L’affinità di coppia? Migliora con la colazione

Ecco i consigli degli esperti per iniziare la giornata a due Regali costosi o ristoranti stellati per San Valentino?  Niente gesti eclatanti per dimostrare il proprio amore, ma dedicarsi una buona prima colazione: è una coccola per se stessi e per la coppia, meglio della classica cena. “Se la sera può trascinarsi dietro i pensieri accumulati […]

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Nonni a colazione: 3 menù per 3 stili di vita

Per il nonno dinamico o per il  sedentario, i menù ideali per la colazione dei senior studiati dalla nutrizionista sulla base delle diverse esigenze e stili di vita Una colazione gradevole, variata e corretta, anche riguardo la quantità dei nutrienti, allontana dal rischio di una dieta monotona e squilibrata.  Diversi studi scientifici, inoltre, dimostrano che […]