Articoli Postati da: redazione

| Autore | Categoria Colazione e salute, scene da una colazione

Giornata della felicità: 3 menù per una giornata felice

Nel 2023 la Giornata Internazionale della Felicità cade il 20 marzo, ovvero un lunedì, un ottimo motivo per iniziare la settimana con grande carica. Partendo sempre dal mattino, ovvero dalla colazione: ecco tre menù per cominciare la giornata della felicità al meglio. Felici fin dal risveglio. La letteratura scientifica internazionale conferma che una colazione bilanciata […]

| Autore | Categoria breakfast Tips, scene da una colazione

SCOPRIAMO TUTTI I “SUONI” DELLA PRIMA COLAZIONE

E I LORO EFFETTI BENEFICI SUL CORPO E SULLA MENTE Ogni suono ha la capacità di influenzare le nostre emozioni e i nostri comportamenti già a partire dalla prima colazione. Lo rivelano numerosi studi scientifici, che hanno dimostrato come i suoni legati al cibo riescano ad attivare sensazioni di rilassamento e benessere: si chiama ASMR […]