Dai sintomi più comuni, alle strategie che mettiamo in atto per affrontare questo delicato periodo dell’anno, un’indagine realizzata dall’Osservatorio Doxa – AIDEPI “Io comincio bene” scatta una fotografia degli italiani durante il cambio di stagione, con un focus sulla prima colazione, pasto fondamentale per recuperare energie, come sottolineano gli esperti. Non solo numeri ma anche tutti i consigli del nutrizionista e medico dello sport prof. Michelangelo Giampietro per contrastare anche a tavola i malesseri più diffusi in un approfondimento online su www.iocominciobene.it