Articoli Postati da: redazione

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Dieta e colazione: chi la salta ingrassa

  Saltare la prima colazione o non assumerla in maniera adeguata ha un effetto sull’aumento di peso, in ogni fascia di età, come confermano numerosi studi. Non solo. Uno studio appena pubblicato ha messo in evidenza che le abitudini scorrette dei genitori, come saltare la prima colazione, possono svolgere un ruolo importante nello sviluppo dell’obesità […]

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Esami di maturità: cosa mangiare a colazione

  A breve migliaia di studenti dovranno sostenere gli esami di maturità. Ecco come affrontarli nel modo giusto con l’aiuto di una corretta alimentazione che inizia a colazione Colazione amica della concentrazione – Una valida motivazione per non saltare la prima colazione? Arriva dalla scienza: numerosi studi hanno dimostrato che saltare la colazione riduce la […]