Articoli Postati da: redazione

| Autore | Categoria scene da una colazione

La colazione in vacanza? Gustosa ma senza eccessi

  Lunghe giornate al mare, passeggiate in montagna o visite guidate in città d’arte. Le vacanze estive sono ricche di impegni e divertimenti ma ricordiamo di non trascurare la colazione anche se siamo in ferie. Fare sempre colazione – È una regola che vale tutto l’anno: mai saltare la colazione nemmeno quando siamo in vacanza. […]

| Autore | Categoria scene da una colazione

Colazione e dieta: ecco 3 menù consigliati dal nutrizionista

  Chi segue una dieta, si sa, spesso incontra delle difficoltà per tener fede ai propri buoni propositi, tra rinunce e porzioni sacrificate. La colazione rappresenta, per tutti, un momento connotato da sensazioni estremamente positive. Secondo una ricerca Doxa/Aidepi, per il 47% rappresenta un momento di carica di energia prima di affrontare una giornata di […]